تشير الأبحاث إلى أن خل التفاح، المصنوع من عصير التفاح المُخمّر قد يُقدّم فوائد صحية كثيرة من بينها تحسين الهضم وضبط ضغط الدم.ووفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، هناك 7 فوائد لتناوله قبل النوم:1. يُحسّن الهضمخل التفاح غنيٌّ طبيعياً بالبروبيوتيك التي تُعزز صحة ال
