توصلت نتائج دراسة علمية حديثة عُرضت في المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر إلى أنه يمكن الحفاظ على اللياقة الذهنية في الكِبر بواسطة ركائز أساسية تتمثل في اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة البدنية، وتمارين اللياقة الذهنية.وفي إطار هذه الدراسة، التي أجرتها ك
