يُعد التين من الفواكه الغنية بالعناصر المفيدة للصحة، إذ يحتوي على الألياف، ومضادات الأكسدة، وبعض الفيتامينات والمعادن.وبحسب اختصاصية التغذية سينثيا ساس، فإن التين قد يسهم في تقليل الالتهابات، وتخفيف آلام الحيض، والمساعدة في ضبط الوزن.وأوضحت ساس أن قشور ال
