دراسة تكشف آثارا مدمرة للحبوب المنومة

السومرية نيوز ـ منوعات يواجه كثير من الناس صعوبات في النوم، ما يدفعهم إلى البحث عن حلول متنوعة تتراوح بين التعديلات السلوكية واستخدام المكملات أو الأدوية.