التأمل يفيد الأمعاء بتلك الطريقة، يوضحونها خبراء

emarat-news.ae
منذ 30 دقيقة
أثر محور الأمعاء-الدماغ تشير الدراسات إلى أن صحة الأمعاء تتأثر بالنظام الغذائي، وأن نشاط الدماغ قد يؤثر أيضًا على صحة الأمعاء. يعتمد محور الأمعاء-الدماغ على إشارات كيميائية حيوية بين الخلايا العصبية في الجهاز الهضمي والجهاز العصبي المركزي، ويتضمن الجهاز العصبي المعوي والميكروبات المعوية كشبكة تفاعل معقدة تنظم الهضم والمزاج والصحة العامة. يوجد في الأمعاء نحو […]