بكتيريا في أمعائك قد تجعل عضلاتك أقوى بنسبة 30%

تشير دراسة إلى أن بكتيريا "روزبوريا إينولينيفورانس" (Roseburia inulinivorans) تعزز قوة العضلات وترتبط بتحسين وظائفها، ما يجعلها مرشحا واعدا كمكمل حيوي لمكافحة ضمور العضلات المرتبط بالعمر.