يؤكد المختصون أنه يمكن الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية إذا تم استشارة الطبيب والتخطيط بشكل سليم والالتزام بتغذية مناسبة ورطوبة كافية. يكون التحدي في الحفاظ على إدرار الحليب دون إضرار بصحة الأم أو الطفل، وهو أمر ممكن إذا تمت المراقبة والالتزام. كما يتطلب الأمر توزيع الوجبات والسحور والإفطار مع الحرص على استعادة السوائل بينهما. يتكون حليب […]
