كيف يمكن تجنب العطش في رمضان؟ سؤال قد يطرحه الكثيرون وخصوصا في شهر رمضان، لذا نقدم لكم النصائح التالية: 1. كن ذكيا في خياراتك في رمضان إن اختيارك الحكيم لأغذيتك ضمن قائمة الأغذية الصحية والمتوازنة في رمضان هو المفتاح الرئيسي والأهم لتجنب الشعور بالجوع أو العطش خلال ساعات الصيام. فاختيارك لأغذية عالية […]
