بعد 14 ساعة من صيام أول يوم رمضان.. كيف تشغل «وضع الطاقة الذكي» لجسمك؟ (خاص)
al-ain.com
منذ ساعتين
بعد مرور نحو 14 ساعة على آخر وجبة، يدخل الجسم مرحلة فسيولوجية دقيقة ومثيرة للاهتمام، ولا يكون الصيام قي هذه الساعة مجرد امتناع عن الطعام، بل تحولا داخليا في طريقة عمل الجسم ومصادر طاقته.
